Træningstider
Mødested: Parkeringspladsen ved Tvis Centret.
Tirsdag:
Her vil der være mulighed for at vælge mellem en tur med og uden intervaller.
Pt. mangler vi en vejkaptajn til turen ”uden intervaller”, men vi finder en løsning.
Ruten for interval bliver lagt op i facebookgruppen inden træning, så kan du se ruten og læse om intervallerne… længde ca. 50 km… over tid vil, det blive en smule længere.
Mødetid 18.00 (Fra 1/5-1,/9 bliver det rykket til 18.30) ved Tvis hallen
Torsdag:
Her bliver der kørt en klassisk træning, hvor vi jagter skilte og bakketoppe. Træningen er med kaptajn.
Her vil oftest dele i to hold. Hvor hold 1 kører stærkere end hold 2…
I starten vil længden være ca. 60 km, og der vil tit blive langt en rute op. Gennem foråret vil længden øges.
Mødetid 18.00 (Fra 1/5-1,/9 bliver det rykket til 18.30) ved Tvis hallen
Lørdag:
Her kan du lufte gravel cyklen, der kommer en invitation i facebookgruppen.
Mødetid 10.00
Søndag:
Her bliver der kørt en klassisk træning, hvor vi jagter skilte og bakketoppe. Træningen er med kaptajn.
Her vil vi starte ud sammen, hvorefter vi vil dele os i to grupper. Der vil tit være mulighed for at dreje fra undervejs.
Længden starter ved ca. 75 km og vil senere ende på ca. 90-100 km
Mødetid 9.30 (ved Tvis hallen)
Løbende vil vi snakke om kørselsteknikker, ”opførelse i trafikken”, tips og tricks 
Man kan frit benytte facebookgruppen til at slå ture op i, dog ikke hvis der er træning samme dag.
NB: når der er gravel lørdag… kan man godt slå en tur på racer op og omvendt
Begivenheder / Nyheder
Datoer for arrangementer
En tur ved Silkeborg d. 24. maj… mere info senere
En sommertur, hvor vi får noget at spise undervejs d. 12. juni… mere info senere
En Lemvigtur med start og mål ved Cykel Mads d. 22. august… mere info senere